不安神経症(全般性不安障害)

不安神経症(全般性不安障害)


ずっと 不安な気持ちがあった。

不安神経症(全般性不安障害)なんだと。


私の状況に ピッタリだ

治療法・・・

色々調べたけど

薬なんて 嫌だし。


カウンセリングとかも 嫌。


結局 自分で原因はわかってるんだし


その原因は 一生つきまとうから


絶対 離れるなんて ない。


自分で 対応を 見つけるしか無い。


簡単な事。


ず~っと 会わないって 簡単な方法から 始めよう♪